{"product_id":"sveltus-gewichtsmanschetten-kaufen","title":"Sveltus® Gewichtsmanschetten | Für Arm- \u0026 Beintraining","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKurz gesagt:\u003c\/strong\u003e Die Sveltus Gewichtsmanschetten intensivieren Übungen, die du längst kennst, ganz ohne neues Equipment. Per Klettverschluss in Sekunden angelegt, wirkt die Zusatzbelastung direkt am Körper, dosierbar für Gehtraining, Joggen oder Gymnastik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReicht dir dein eigenes Körpergewicht beim Gehtraining oder bei der Gymnastik nicht mehr als Trainingsreiz? Die Sveltus® Gewichtsmanschetten kannst du bei Therapiegold kaufen, wenn du Übungen, die du schon kennst, gezielt intensivieren möchtest, ganz ohne neues Equipment oder komplizierten Aufbau.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas die Sveltus® Gewichtsmanschetten auszeichnet\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eIn Sekunden per Klettverschluss angelegt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eÜber Klettverschluss legst du sie in Sekunden an Arm oder Bein an und erhöhst so die Intensität bei Gehtraining, Gymnastik oder Ausdauereinheiten, dosierbar und alltagstauglich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGelenkschonende Zusatzbelastung direkt am Körper\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Zusatzbelastung wirkt gezielt auf die Muskulatur, ohne die Gelenke durch ruckartige Zusatzgewichte zu überlasten, weil du das Gewicht direkt am Körper trägst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVielseitig einsetzbar für Gehtraining, Joggen und Gymnastik\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOb beim therapeutischen Gehtraining, beim Joggen, Wandern oder in der Gymnastikstunde zuhause, die Manschetten sind vielseitig einsetzbar und schnell wieder abgelegt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWeiteres Widerstandstraining bei Therapiegold\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWeiteres Zubehör für dosiertes Kraft- und Gehtraining findest du in unserer \u003ca href=\"\/collections\/therapie-zubehor-fur-praxis-zuhause\"\u003eTherapie-Zubehör-Kollektion\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFür wen sich die Sveltus® Gewichtsmanschetten eignen\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eFür Gehtraining in der Reha\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Gewichtsmanschetten eignen sich für alle, die ihr Gehtraining in der Reha behutsam steigern wollen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür Ausdauer-, Funktions- und Fitnesstraining zu Hause\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEbenso eignen sie sich für Menschen im Ausdauer- und Funktionstraining sowie für alle, die zuhause mit Gymnastik oder Fitnessübungen mehr Reiz setzen möchten, ohne in neues Equipment zu investieren.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHäufig gefragt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie schwer sollten Gewichtsmanschetten zum Einstieg sein?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBeginne mit einem geringen Gewicht und steigere die Belastung erst, wenn Gangbild und Gelenke stabil bleiben. Weitere Gewichtsstufen sind bei Sveltus auf Anfrage erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie reinige ich die Gewichtsmanschetten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEin feuchtes Tuch genügt. So bleiben sie hygienisch einsatzbereit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich die Manschetten an Handgelenk und Knöchel gleichermaßen tragen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, der Klettverschluss passt sich beiden Anwendungsbereichen an.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange sollte ich die Manschetten pro Einheit tragen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDas hängt von deinem individuellen Trainingsziel ab; steigere die Tragedauer schrittweise, statt gleich lange Einheiten zu absolvieren.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePhysiotherapeutischer Hintergrund\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZusatzgewichte direkt am Körper werden in der Gangschulung genutzt, um die Beinmuskulatur behutsam zu fordern, ohne die Bewegungsabläufe durch ungünstig verteilte Lasten zu stören. Wichtig ist dabei immer eine schrittweise Steigerung, angepasst an Gelenke und Gangbild.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAus meiner Praxis\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIm Gehtraining nach einer Hüftoperation setze ich Gewichtsmanschetten gern in kleinen Schritten ein, immer mit Blick auf Gangbild und Belastungsgrenze. Schon ein geringes Zusatzgewicht macht dabei oft einen spürbaren Unterschied im Krafttraining der Beinmuskulatur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMeine Empfehlung als Physiotherapeut\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBei Patient*innen im Gehtraining setze ich Gewichtsmanschetten gerne ein, um die Belastung ganz behutsam und in kleinen Schritten zu steigern. Nach dem Training empfehle ich häufig zusätzlich unsere Schallwellentherapie (Evosonics Sound Wave): Die vibroakustischen Schallwellen lockern beanspruchte Muskulatur und regen die Durchblutung an, eine hochwertige Ergänzung, um die Regeneration nach dem Gehtraining zu unterstützen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFazit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Sveltus® Gewichtsmanschetten intensivieren Übungen, die du längst kennst, ganz ohne neues Equipment oder komplizierten Aufbau. Per Klettverschluss in Sekunden angelegt, wirkt die Zusatzbelastung direkt am Körper, ohne die Gelenke durch ruckartige Zusatzgewichte zu überlasten. Für Gehtraining in der Reha oder für Ausdauer- und Fitnesstraining zu Hause sind sie ein einfaches, dosierbares Hilfsmittel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e30 Tage risikofrei. Du hast 30 Tage Zeit, die Gewichtsmanschetten zu testen. Kostenloser Versand und Rücksendung im gesamten DACH-Raum.\u003c\/p\u003e","brand":"Sveltus","offers":[{"title":"Standard","offer_id":64496785293689,"sku":null,"price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/0156\/0361\/files\/sveltus-gewichtsmanschetten-fuer-arm-und-beintraining-therapiegold.jpg?v=1790544302","url":"https:\/\/therapiegold.de\/products\/sveltus-gewichtsmanschetten-kaufen","provider":"Therapiegold","version":"1.0","type":"link"}