{"product_id":"heartbeat-gewichtsmanschetten-kaufen","title":"HEARTBEAT® Gewichtsmanschetten | Für Arm- \u0026 Beintraining","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKurz gesagt:\u003c\/strong\u003e Die HEARTBEAT Gewichtsmanschetten bringen zusätzlichen Trainingsreiz in Bewegungsübungen, ohne dass deine Hände dabei belastet werden. Verstellbare Klettverschlüsse sorgen für sicheren Sitz an Handgelenk oder Knöchel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZusätzliches Gewicht muss nicht immer eine Hantel sein. Die HEARTBEAT® Gewichtsmanschetten kannst du bei Therapiegold kaufen, wenn du Arme oder Beine mit zusätzlichem Widerstand trainieren willst, ohne dabei die Hände frei zu belasten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas die HEARTBEAT® Gewichtsmanschetten auszeichnen\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eFreie Hände beim Training\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Befestigung an Handgelenk oder Knöchel lässt deine Hände beim Training frei, etwa für zusätzliche Übungen oder Alltagsbewegungen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZusätzlicher Trainingsreiz\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas zusätzliche Gewicht erhöht den Trainingsreiz bei klassischen Bewegungsübungen wie Gehen, Beinheben oder funktionellem Training.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVerstellbare Klettverschlüsse\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie verstellbaren Klettverschlüsse sorgen für sicheren Sitz während der gesamten Übung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePassendes Zubehör aus der HEARTBEAT®-Kollektion\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFür variables Krafttraining eignen sich zusätzlich die \u003ca href=\"\/products\/heartbeat-dumbbell-bars-kaufen\"\u003eHEARTBEAT® Dumbbell Bars\u003c\/a\u003e, für Koordinations- und Standtraining das \u003ca href=\"\/products\/heartbeat-balance-pad-kaufen\"\u003eHEARTBEAT® Balance Pad\u003c\/a\u003e. Die gesamte Serie findest du in unserer \u003ca href=\"\/collections\/heartbeat%C2%AE-premium-serie\"\u003eHEARTBEAT®-Kollektion\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFür wen sich die Gewichtsmanschetten eignen\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eFür die Reha nach Verletzungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Manschetten eignen sich für die Reha nach Verletzungen, um Bewegungsübungen mit zusätzlichem, dosierbarem Widerstand zu versehen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür funktionelles Fitnesstraining\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEbenso eignen sie sich für alle, die ihr Kraft- oder Ausdauertraining im funktionellen Fitnesstraining um zusätzlichen Widerstand erweitern möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHäufig gefragt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelches Gewicht ist für den Einstieg geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFür den Einstieg empfiehlt sich meist ein geringeres Gewicht, das du je nach Trainingsfortschritt steigern kannst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSind die Manschetten auch für die Reha geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, sie werden häufig in der Reha eingesetzt, um Bewegungsübungen mit zusätzlichem, dosierbarem Widerstand zu versehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich die Manschetten an Handgelenk und Knöchel gleichermaßen tragen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, die verstellbaren Klettverschlüsse passen sich beiden Anwendungsbereichen an.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie reinige ich die Gewichtsmanschetten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEin feuchtes Abwischen der Oberfläche reicht in der Regel aus; genaue Pflegehinweise findest du in den Produktdetails.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAus meiner Praxis\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIn der Reha nach Knie- oder Hüftoperationen setze ich Gewichtsmanschetten regelmäßig ein, weil sie sich einfach an Bewegungsübungen anschließen lassen, die Patient*innen ohnehin schon kennen. Statt eine neue Übung zu lernen, wird die vertraute Bewegung einfach etwas anspruchsvoller.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKlinisch betrachtet erlauben Gewichtsmanschetten eine feine Dosierung des Trainingsreizes bei klassischen Bewegungsübungen wie Beinheben, Gehen oder Kräftigung der Hüftmuskulatur, was sie zu einem praktischen Werkzeug in der progressiven Belastungssteigerung nach Verletzungen macht. Für die Reha nach Verletzungen ebenso wie für funktionelles Fitnesstraining sind sie ein einfaches Mittel, um bestehende Übungen intensiver zu gestalten, ohne die Übungsauswahl selbst verändern zu müssen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFazit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie HEARTBEAT® Gewichtsmanschetten bringen zusätzlichen Trainingsreiz in Bewegungsübungen, ohne dass deine Hände dabei belastet werden. Die verstellbaren Klettverschlüsse sorgen für sicheren Sitz an Handgelenk oder Knöchel, während sich das Gewicht mit deinem Trainingsfortschritt steigern lässt. Für die Reha nach Verletzungen ebenso wie für funktionelles Fitnesstraining sind sie ein einfaches Mittel, um bestehende Übungen intensiver zu gestalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e30 Tage risikofrei. Du hast 30 Tage Zeit, die HEARTBEAT® Gewichtsmanschetten zu testen. Kostenloser Versand und Rücksendung im gesamten DACH Raum.\u003c\/p\u003e","brand":"HEARTBEAT","offers":[{"title":"Standard","offer_id":64498384142713,"sku":null,"price":74.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0754\/0156\/0361\/files\/heartbeat_gewichtsmanschetten_arm_beintraining_therapiegold.jpg?v=1789125850","url":"https:\/\/therapiegold.de\/products\/heartbeat-gewichtsmanschetten-kaufen","provider":"Therapiegold","version":"1.0","type":"link"}